Alla on ladattivissa pdf-tiedostona Maanantairastien järjestäjien ohje, jonka tavoitteena on auttaa järjestäjiä tuottamaan vakioitua palvelua viikosta toiseen aktiivisille harrastajille ja uusille aloittelijoille.

Erinomaista pohjatietoa kuntorastien järjestämisestä on saatavilla myös Suomen Suunnistusliiton sivuilta http://www.suunnistusliitto.fi/harraste/jarjesta-kuntosuunnistus/